柘榴(ざくろ)ジュース 
10月になって朝夕ちょっぴり肌寒くなってきたこの頃です。朝食にはジュースを飲んでいますが、最近流行っていて健康にいいらしいと聞いて柘榴ジュースを買ってみました。
 
柘榴には赤ワインよりも強力な抗酸化作用があり、ガンや動脈硬化の予防につながるそうです。柘榴に含まれるポリフェノールやエラク酸、ルテオ酸などが免疫機能や抗ウイルスとして作用するらしい。そのほかカリウムやビタミンも豊富だし、何よりもアンチエイジングは嬉しいです!
 
味の方は甘さよりも酸っぱさの方をやや強く感じますが、すっきりとした味わいです。朝には酸っぱいジュースの方が、シャッキとしますので結構気に入っています。酸っぱいのがお好きな方は試してみませんか?
 

柘榴ジュース

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【2007/10/07 Sun 10:02 】 | 暮らし | comment(0) | trackback(1) |
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